Tendinopathie Achilléenne

Les tendons doivent être remis sous contrainte graduellement afin qu’ils puissent développer leur tolérance aux contraintes nécessaires dans le quotidien de l’individu. Lors d’une tendinite, le repos spécifique est recommandé; c’est-à-dire qu’il faut éviter le mouvement (généralement le mouvement répété) à l’origine de la lésion du tendon, sans toutefois immobiliser complètement l’articulation. Par exemple, dans les cas de tendinite de la coiffe des rotateurs, on suggérera de cesser l’utilisation des bras en élévation. Tout mouvement qui aggrave la douleur devrait être évité pendant quelques jours pour permettre au processus de guérison du corps de s’enclencher. La bandelette ilio-tibiale est un très long tendon qui traverse deux articulations sur le côté de la cuisse, ce qui le rend plus vulnérable.
La tendinite du talon peut affecter toute la cheville et le pied, notamment à trigger d’une série de microfissures au tendon d’Achille. Par conséquent, monter et descendre des escaliers devient souvent douloureux. Si vous êtes un coureur ayant tendance à trop pousser la machine ou si vous vous étirez mal avant le sport, cliniquepodiatriquedelaval.com vous pourriez en être affecté. L’épitrochléite survient généralement en raison de microtraumatismes aux muscles fléchisseurs de l’avant-bras. On l’appelle aussi « Golf elbow » puisque les golfeurs sont beaucoup contactés par cette forme de douleur.
Lorsque le tendon a été coupé ou déchiré de façon nette, on peut réparer les dommages grâce à une restauration primaire. La ténosynovectomie permet de soulager l’irritation à long terme grâce à l’extraction de la synovie de la gaine du tendon. La synovie est une membrane qui tapisse la gaine qui sécrète le liquide synovial.
La tendinite est une inflammation des tendons, due au surmenage ou à des micro-traumatismes. Quelques-unes des fibres qui constituent le tendon se rompent et sont le siège d’une rémotion inflammatoire, atteignant la gaine synoviale entourant le tendon («ténosynovite»). Les tendinites surviennent surtout chez les sportifs et dans les professions qui exigent de faire des gestes répétitifs. Le podiatre pourra procéder à un examen biomécanique et évaluer l’origine du problème. Des talonnettes ainsi que des anti-inflammatoires peuvent faire partie du plan de traitement.
Les analgésiques peuvent temporairement être utilisés, mais ne doivent pas devenir une béquille permanente dans les cas de tendinites. Leur utilization peut faciliter la guérison de la tendinite lorsqu’ils complémentent un traitement parallèle, comme le traitement chiropratique. La consommation abusive de ce type de médicaments comporte des risques, notamment des risques d’aggravation du problème ainsi que des troubles digestifs.