La Fasciite Plantaire, Un Réveil Douloureux!

Le fascia plantaire est une construction fibreuse sous le pied qui aide à soutenir l’arche lorsqu’on met du poids sur notre pied. La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, un ligament reliant l’os du talon vers les orteils. Une activité intense liée aux loisirs ou à l’emploi, un excès de poids ou un déséquilibre dans la fonction du pied peuvent provoquer l’étirement du fascia, d’où l’apparition d’une inflammation.
Le syndrome fémoro-rotulien est le résultat d’un mauvais alignement de l’articulation du genou. Une douleur peut être présente autour de la rotule et est increaseée lors d’activités physiques et en descendant un escalier ou une pente. Un mauvais alignement des pieds contribue fréquemment à l’apparition de cette pathologie. Il est recommandé de procéder à une évaluation biomécanique complète des pieds et des membres inférieurs. L’hallux rigidus est une condition parmi d’autres qui affecte le gros orteil et se présente par une diminution significative de l’amplitude de mouvement articulaire.
Les éperons de talon sont des bosses osseuses qui se produisent au calcaneus . Les deux endroits les plus communs pour avoir des éperons de talon sont à la face inférieure du pied près du talon où le fascia plantaire se fixe et où le tendon d’Achille se fixe à l’arrière du talon. La fasciite plantaire est commune chez les coureurs de longue distance, automotive la course peut placer trop de stress sur l’os du talon et le tissu mou qui s’y rattachent.
Il est situé sous le pied, couvrant l’ensemble de la plante, son rôle est de maintenir les arcs plantaires. Fixé au calcanéus, il se prolonge jusqu’aux phalanges des orteils. Même un subtil désalignement peut être des plus néfastes pour l’organisme tout entier.
Un des premiers symptômes est la douleur lors du premier pas que l’on pose au sol au lever le matin. La douleur se situe sous le talon et souvent sur le côté interne du pied et peut parfois élancer ou brûler en path des orteils. Elle peut s’intensifier soit après une période d’activité extendée ou suite à une période prolongée debout. Les individus non sportifs avec un indice de masse corporelle élevé sont aussi plus à risque de développer une fasciite plantaire ainsi que les personnes qui travaillent debout à transporter des charges. L’épine de Lenoir (souvent utilisé en synonyme à la fasciite plantaire), http://bntyw.com quant à elle, cliniquepodiatriquedelaval.com est une petite calcification du fascia plantaire exactement à l’endroit où celui-ci s’insère au niveau de l’os du talon.